- regangkan kaki sejajar bahu, salah satu kaki agak maju ke depan (sebagai power untuk pass)
- pegang bola di depan dada dengan kedua tangan (posisi kedua telapak tangan membentuk huruf "w" agak tertutup
- passing bola dengan luruskan/hentakkan tangan ke depan
- posisi akhir telapak tangan menghadap keluar
- majukan kaki belakang ke depan sebagai tambahan power
- terjadi lecutan jari terhadap bola saat akhir gerakan
- terjadi gerakan follow throw/gerakan lanjutan
sport
Minggu, 09 Desember 2007
teknik chess pass bola basket
Langganan:
Posting Komentar (Atom)
Tidak ada komentar:
Posting Komentar